お申し込みからセッションまでの流れ
——はじめてご相談される方へ
「相談してみようかな」と思ったとき、
次に気になるのは、そのあと何が起きるのか、だと思います。
問い合わせのボタンを押すのに、何日もかかった。そんなお声をいただくことがあります。心の内側を人に話すというのは、それだけで勇気のいることです。まして、そのあとどう進むのかがわからなければ、指が止まってしまうのも当然のことだと思います。
そこで陽だまりでは、お申し込みからセッションまでの道のりを、あらかじめすべてお伝えしておくことにしました。いきなりセッションが始まることはありません。途中に「立ち止まって考える時間」を、きちんと挟んであります。
FLOW — 6 STEPS
- お申し込み
- 事前面談
- 本申し込み
- ご入金
- 日程調整
- セッション
なぜ、いきなりセッションを行わないのか
カウンセリングやヒプノセラピーは、道具や薬でどうにかなるものではなく、セラピストとの関係そのものが土台になる時間です。どんなに技術があっても、「この人になら話してもいいかな」と思えなければ、心はほどけません。それは相性の問題であって、どちらが良い悪いの話ではありません。
だからこそ、お金をお支払いいただく前に、一度お話しする時間を挟んでいます。声を聞いて、話し方の間合いを感じて、それから決めていただく。そのほうが、お互いにとって誠実だと考えているからです。
もうひとつの理由は、ご相談内容によっては、陽だまり以外の場所のほうが適している場合があるということです。医療的な治療が必要な状態や、専門機関につながったほうがよいご事情もあります。その見極めをせずにセッションを始めてしまうことは、避けたいと思っています。
6つのステップ
お申し込み
まずは、ご都合のよい方法でご連絡ください。長い文章を書いていただく必要はありません。「話を聞いてほしい」のひとことでも大丈夫です。
差し支えなければ、次のことをお知らせいただけると、そのあとのご案内がスムーズになります。
- お名前（ニックネームでも構いません）
- いま気になっていること（ひとことで十分です）
- 事前面談のご希望日時（いくつか候補があると助かります）
事前面談
セッションの前に、一度お話しする時間です。ここでは、これまでの経緯やいまのお気持ちを、話せる範囲でお聞かせください。そのうえで、カウンセリングとヒプノセラピーのどちらが合いそうか、どんな進め方になるのかを、ご一緒に考えます。
疑問や不安があれば、この場でいくつでもお尋ねください。「催眠って怖くないですか」「途中で泣いてしまったらどうしよう」——どんなことでも構いません。
そして大切なことをもうひとつ。この時間は、受けるかどうかを決めるための時間です。その場で決めていただく必要はありませんし、お断りいただいてもまったく問題ありません。
本申し込み
事前面談のあと、あらためて「お願いします」とご連絡いただいた時点で、正式なお申し込みとなります。
その場で即答いただかなくて大丈夫です。持ち帰って考える、ご家族に相談する、しばらく寝かせてみる。どうぞご自身のペースでお決めください。こちらから催促のご連絡を差し上げることはありません。
ご入金
本申し込みをいただいたのち、お支払い方法とお振込先をご案内いたします。ご入金を確認した時点で、ご予約の確定となります。
料金については料金プランをご覧ください。事前面談の時点で、お支払いいただく総額を明確にお伝えいたしますので、あとから追加の費用が発生することはありません。
日程調整
ご予約確定後、セッションの日時を決めていきます。ご都合のよい候補をいくつかお知らせください。
あわせて、当日の流れとZoomの接続方法をご案内します。オンラインが初めての方でも大丈夫です。事前に接続テストを行うこともできますので、ご希望の場合はお知らせください。
セッション
当日は、ご自宅など落ち着ける場所からご参加ください。ヒアリングから始めて、ヒプノセラピーまたはカウンセリングへ、そして最後にふりかえりの時間をとります。
無理に深掘りすることはありません。話したくないことは話さなくて大丈夫ですし、途中の休憩も、中断もできます。セッション後もLINEでご質問いただけますので、その場で言い切れなかったことは、あとからでも構いません。
「やっぱりやめておきます」と言っていただいて大丈夫です
この流れをつくるうえで、いちばん大事にしたのがここです。
事前面談は、こちらが選ばれるための時間でもあります。お話ししてみて、声の調子が合わない、なんとなくしっくりこない——そう感じられたなら、どうぞそのままお断りください。費用は一切かかりませんし、そのあとこちらからご案内をお送りすることもありません。
「せっかく時間をとってもらったのに申し訳ない」と気を遣ってくださる方がいらっしゃいますが、その必要はまったくありません。合わない相手に無理をして心を開くことのほうが、ずっと負担が大きいからです。
お約束していること
陽だまりでは、しつこい勧誘や、その場で契約を迫るようなご案内は一切いたしません。ご相談いただいた内容についても、守秘義務を徹底しております。外部に漏れることはありませんので、安心してお話しください。
よくあるご質問
事前面談だけ受けて、やめることはできますか？
事前面談では何を話せばいいですか？
顔を出さずに相談できますか？
お申し込みからセッションまで、どのくらいかかりますか？
キャンセルはできますか？
- セッション4日前まで：無料
- 3日前から前日まで：セッション料金の50%
- 当日・無断キャンセル：セッション料金の100%
通院中でも受けられますか？
最初の一歩は、ひとことで大丈夫です
ここまでお読みくださって、ありがとうございます。流れをお伝えするために少し長くなりましたが、あなたにしていただくことは、いたってシンプルです。
公式LINEを開いて、「話を聞いてほしい」と送っていただく。それだけで十分です。そのあとのことは、こちらから順にご案内いたします。段取りを覚えていただく必要も、準備をしていただく必要もありません。
迷っている間の時間も、きっとしんどかったと思います。どうぞご自身のペースで、無理のないところから。陽だまりは、扉をそっと開けてお待ちしております。
陽だまり ／ 代表セラピスト 齊藤 俊
まずは、ひとことだけ送ってみてください
「まだ迷っている」という段階のご質問でも大丈夫です。
事前面談は無料。お断りいただいても費用はかかりません。